つけて歩くだけで筋トレできる、およそ1.5倍ハードなプロ仕様！

健康科学の権威である大阪大学名誉教授・大山良徳先生の徹底監修で生まれた姿勢補正具がリニューアルして、グリップ力がさらに強力になりました。

「やせなくちゃ」と思うあまり急にランニングを始めたりすると、ひざや足腰に過度の負担を与えてしまい、トラブルの原因になることも。

理想的なフォームで走っても、ウォーキングと比較すると膝には体重の約３倍の負荷がかかるのです。

姿勢を補正して歩くことで運動効率をサポートして筋トレ状態をキープし、理想的な健康体重へ近づけるというのが、「大山式」のメソッドです。

• 販売価格  ￥2,618（税抜価格　￥2,380）

足指にはめるだけでさまざまな働きが生まれます

「大山式ボディメイクパッド®」を装着すると、リング部分とセパレーターが足の指をしっかりと分けることで感覚がより繊細になるため地面を掴みやすくなり、しっかりと身体を支えられるようになります。

同時に、全身のバランス感覚も良くなりますから、姿勢を補正しながら歩行することで運動効率をサポートし、理想的な健康体重へ近づけるのです。

カラダの基礎である足底の筋肉が発達し、姿勢が良くなるだけでなく首・肩の疲れや腰痛・腰の疲れも改善。股関節も補正し、美脚へと導きます。

また、足の中指の付け根を刺激すると交感神経の働きをUPし、心身ともにポジティブに。

耐久性・耐熱性にすぐれ、長時間装着しても劣化しにくい材質でつくっています。摩擦による刺激などが気になる方は、装着前に「大山式フットガードプロ」をお使い下さい。

こんなあなたにピッタリ！

●大山式デイリーが物足りなくなってきた方
●頻繁に運動をされている方
●もっと運動効率を上げたい方
●ドライバーの飛距離を伸ばしたい方
●パターの入りを良くしたい方
●走った後の膝や腰の負担を軽減したい方（※）
●動き出しの一歩目を素早くしたい方
●早い結果を求めるダイエッターに（※）

※装着時の効果です

商品仕様

• 内容量左右１組入り
• 商品番号  103445
• 単品サイズ　85×178×18 mm（W×H×D）
• 単品重量  51g
• ケース入数　120（12×10）
• 生産国日本
• 販売元株式会社イースマイル

商品画像

材質・適応サイズ

材質：クリスタルゲル®（熱可塑性エラストマー・ローズヒップオイル配合）
適応サイズ：足のサイズ 22〜30cm まで対応（男女兼用）

【特許取得済】第5646006号　【意匠登録】第1485295号

装着方法

STEP 01　はじめに親指に輪を通す
STEP 02　突起をはさむ
STEP 03　くすり指に輪を通す
STEP 04　全体を確認

使用上の注意

●体調に合わせてお使いください。
●長時間の歩行で違和感を感じる場合は、装着部分をずらすかパッドを外し様子を見てください。
●装着して約１週間ほどは、足指が刺激され痛みを感じる場合がございます。
●初め違和感を感じる方もおりますが、徐々に慣れスムーズに靴を履くことができます。
●「外す・装着する」をこまめに繰り返し、徐々に装着時間を長くしてください。
●入浴時・就寝時は外してください。
●清潔にご使用頂くために、装着後は水やぬるま湯で軽く洗い流してください。

※本製品は消耗品です。２ヶ月に１回、新品と交換いただくことで弾力を保ち、より効果を発揮いたします。

つけて歩くだけで「浮き指」を補正して、ゆがみのない美BODYに！

健康科学の権威である大阪大学名誉教授・大山良徳先生の徹底監修で生まれた、キレイに歩くための姿勢補正具が配合成分をリニューアルして、かゆみや痛みがさらに少なくなりました。

「やせなくちゃ」と思うあまり急にランニングを始めたりすると、ひざや足腰に過度の負担を与えてしまい、トラブルの原因になることも。

理想的なフォームで走っても、ウォーキングと比較すると膝には体重の約３倍の負荷がかかるのです。

姿勢を補正して歩くことで運動効率をサポートし、理想的な健康体重へ近づけるというのが、「大山式」のメソッドです。

• 販売価格  ￥2,178（税抜価格　￥1,980）

足指にはめるだけでさまざまな働きが生まれます

「大山式ボディメイクパッド®」を装着すると、リング部分とセパレーターが足の指をしっかりと分けることで感覚がより繊細になるため地面を掴みやすくなり、しっかりと身体を支えられるようになります。

同時に、全身のバランス感覚も良くなりますから、姿勢を補正しながら歩行することで運動効率をサポートし、理想的な健康体重へ近づけるのです。

カラダの基礎である足底の筋肉が発達し、姿勢が良くなるだけでなく首・肩の疲れや腰痛・腰の疲れも改善。股関節も補正し、美脚へと導きます。

また、足の中指の付け根を刺激すると交感神経の働きをUPし、心身ともにポジティブに。

耐久性・耐熱性にすぐれ、長時間装着しても劣化しにくい材質でつくっています。摩擦による刺激などが気になる方は、装着前に「大山式フットガードプロ」をお使い下さい。

「浮き指」が補正されると良いコトたくさん！

●重心が安定！美姿勢に：カラダの重心を外側から内側へ。美しい姿勢に。
●足裏のバランス向上：アーチ部分のゆるみを補正。足裏全体が安定。
●理想の骨盤・美脚に：骨盤が正しい位置に戻り美脚をサポート。
●姿勢や歩行が楽に：「拇指球（ぼしきゅう）」をきちんと使って歩けるように。
●運動効率アップ：重心が安定することで体幹強化をサポート。
●首・肩・腰の補正に：足首から腰・肩・首までまっすぐに。

商品仕様

• 内容量左右１組入り
• 商品番号  103444
• 単品サイズ　85×178×18 mm（W×H×D）
• 単品重量  49g
• ケース入数　120（12×10）
• 生産国日本
• 販売元株式会社イースマイル

商品画像

材質・適応サイズ

材質：クリスタルゲル®（熱可塑性エラストマー・ローズヒップオイル配合）
適応サイズ：足のサイズ 22〜30cm まで対応（男女兼用）

【特許取得済】第5646006号　【意匠登録】第1485295号

装着方法

STEP 01　はじめに親指に輪を通す
STEP 02　突起をはさむ
STEP 03　くすり指に輪を通す
STEP 04　全体を確認

使用上の注意

●体調に合わせてお使いください。
●長時間の歩行で違和感を感じる場合は、装着部分をずらすかパッドを外し様子を見てください。
●装着して約１週間ほどは、足指が刺激され痛みを感じる場合がございます。
●過去に骨折・ねんざなどを経験している方はその部分が痛くなる場合もございます。
●初め違和感を感じる方もおりますが、徐々に慣れスムーズに靴を履くことができます。
●「外す・装着する」をこまめに繰り返し、徐々に装着時間を長くしてください。
●入浴時・就寝時は外してください。
●清潔にご使用頂くために、装着後は水やぬるま湯で軽く洗い流してください。

※本製品は消耗品です。２ヶ月に１回、新品と交換いただくことで弾力を保ち、より効果を発揮いたします。

従来品とは異なる新たな刺激で、痛くない！

健康科学の権威である大阪大学名誉教授・大山良徳先生の徹底監修で生まれた、足裏から健康へ導いて姿勢美人にスタイルUPする姿勢補正具を新形状に進化させた、親指・中指・母指球のトライアングルポイントをホールド＆刺激するNewバージョン。

「やせなくちゃ」と思うあまり急にランニングを始めたりすると、ひざや足腰に過度の負担を与えてしまい、トラブルの原因になることも。

理想的なフォームで走っても、ウォーキングと比較すると膝には体重の約３倍の負荷がかかるのです。

「もっと美しくなりたい」というユーザーの声から誕生した、もうひとつの大山式です。

• 販売価格  ￥2,948（税抜価格　￥2,680）

足指にはめるだけでさまざまな働きが生まれます

「大山式Dr.®（ドクター）」を装着すると、進化した形状の親指＆中指リングで真っ直ぐに１歩が踏み出せるようになり、親指と人差し指のグリップ力がUPし、もっと内側体重に。

さらに、母指球付近を刺激するプロジェクション突起がトライアングルポイントを形成し、重心が上昇。全身のバランス感覚も良くなりますから、姿勢を補正しながら歩行することで運動効率をサポートし、理想的な健康体重へ近づけるのです。

カラダの基礎である足底の筋肉が発達し、姿勢が良くなるだけでなく首・肩の疲れや腰痛・腰の疲れも改善。股関節も補正し、美脚へと導きます。

また、足の中指の付け根を刺激すると交感神経の働きをUPし、心身ともにポジティブに。

姿勢を補正して歩くことで運動効率をサポートし、理想的な健康体重へ近づけるというのが、「大山式」のメソッドです。

耐久性・耐熱性にすぐれた材質でつくっています。摩擦による刺激などが気になる方は、装着前に「大山式フットガードプロ」をお使い下さい。

「大山式Dr.®（ドクター）」をつけて歩くだけで

●歩行を真っ直ぐ美姿勢に
●全身のゆがみを補正
●腰・ひざをサポート
●理想のプロポーションに

商品仕様

• 内容量左右１組入り
• 商品番号  100190
• 単品サイズ　85×177×18 mm（W×H×D）
• 単品重量  36g
• ケース入数　120（12×10）
• 生産国日本
• 販売元株式会社イースマイル

商品画像

材質・適応サイズ

材質：クリスタルゲル®（熱可塑性エラストマー・ローズヒップオイル配合）
適応サイズ：足のサイズ 22〜30cm に対応（男女兼用）

【特許取得済】第5646006号　【意匠登録】第1485295号

装着方法

STEP 1　大きい輪を親指に
STEP 2　小さい輪を中指に
STEP 3　最後に足裏をチェック

※心地よくお使い頂くため上下・左右を間違えないようご注意ください

使用上の注意

●大山式ドクターは、大山式スタンダードシリーズ（※1）と併用することでその効果を強力にサポートするものです。
●大山式ドクターを装着し痛みや違和感を感じる場合は、一旦パッドを外し大山式スタンダードシリーズ（※1）に付け替えてください。（ご自身の体調に応じて併用ください）
●装着して約１週間ほどは、足指が刺激され痛みを感じる場合がございます。
●過去に骨折・ねんざなどを経験している方はその部分が痛くなる場合もございます。
●初め違和感を感じる方もおりますが、徐々に慣れスムーズに靴を履くことができます。
●「外す・装着する」をこまめに繰り返し、徐々に装着時間を長くしてください。
●入浴時・就寝時は外してください。
●清潔にご使用頂くために、装着後は水やぬるま湯で軽く洗い流してください。
●靴下やストッキングなどを履く際は、パッドがねじれたりズレたりしない様お気をつけください

※本製品は消耗品です。２〜３ヶ月に１回、新品と交換いただくことで弾力を保ち、より効果を発揮いたします。

※1　「大山式NEWボディメイクパッド®・プレミアム」、「大山式NEWボディメイクパッド®・プレミアムPRO」、「大山式ボディメイクパッド®　for Lady（フォーレディ）」

女性の足のために開発したやわらか新素材なので痛くない！

健康科学の権威である大阪大学名誉教授・大山良徳先生の徹底監修で生まれた、足裏から健康へ導いて姿勢美人にスタイルUPする姿勢補正具「大山式NEWボディメイクパッド®・プレミアム」を45％もソフトに仕立てた、ライトピンクの限定バージョン。

姿勢を補正して歩くことで運動効率をサポートし、理想的な健康体重へ近づけるというのが、「大山式」のメソッドです。

• 販売価格  ￥2,178（税抜価格　￥1,980）

「やせなくちゃ」と思うあまり急にランニングを始めたりすると、ひざや足腰に過度の負担を与えてしまい、トラブルの原因になることも。理想的なフォームで走っても、ウォーキングと比較すると膝には体重の約３倍の負荷がかかるのです。

「大山式」に初めてチャレンジする方はもちろん、従来品でも痛くて使用をあきらめていた方、ヒールをよく履く方など、ぜひお試しください。

足指にはめるだけでさまざまな働きが生まれます

「大山式ボディメイクパッド®」を装着すると、リング部分とセパレーターが足の指をしっかりと分けることで感覚がより繊細になるため地面を掴みやすくなり、しっかりと身体を支えられるようになります。

同時に、全身のバランス感覚も良くなりますから、姿勢を補正しながら歩行することで運動効率をサポートし、理想的な健康体重へ近づけるのです。

カラダの基礎である足底の筋肉が発達し、姿勢が良くなるだけでなく首・肩の疲れや腰痛・腰の疲れも改善。股関節も補正し、美脚へと導きます。

また、足の中指の付け根を刺激すると交感神経の働きをUPし、心身ともにポジティブに。

耐久性・耐熱性にすぐれた材質でつくっています。摩擦による刺激などが気になる方は、装着前に「大山式フットガードプロ」をお使い下さい。

「大山式」をつけて歩くだけで

●浮き指を補正し足裏から健康に。
●つけるだけで重心が安定。
●自然に美しい姿勢に補正。
●歩くだけで運動効率がUP。
●股関節・首・肩・腰の補正に。
●骨盤のゆがみを補正。
●理想の美脚＆体形へサポート。

商品仕様

• 内容量左右１組入り
• 商品番号  751959
• 単品サイズ　85×178×18 mm（W×H×D）
• 単品重量  23g
• ケース入数　120（12×10）
• 生産国日本
• 販売元株式会社イースマイル

商品画像

材質・適応サイズ

材質：クリスタルゲル®（熱可塑性エラストマー・ローズヒップオイル配合）
適応サイズ：足のサイズ 22〜28cm まで対応（男女兼用）

【特許取得済】第5646006号　【意匠登録】第1485295号

装着方法

STEP 1　はじめに親指に輪を通す
STEP 2　突起をはさむ
STEP 3　くすり指に輪を通す
STEP 4　全体を確認

※靴下やストッキングなどを履く際は、パッドがねじれたりズレたりしないようお気をつけください

使用上の注意

●体調に合わせてお使いください。
●長時間の歩行で違和感を感じる場合は、装着部分をずらすかパッドを外し様子を見てください。
●装着して約１週間ほどは、足指が刺激され痛みを感じる場合がございます。
●過去に骨折・ねんざなどを経験している方はその部分が痛くなる場合もございます。
●初め違和感を感じる方もおりますが、徐々に慣れスムーズに靴を履くことができます。
●「外す・装着する」をこまめに繰り返し、徐々に装着時間を長くしてください。
●入浴時・就寝時は外してください。
●清潔にご使用頂くために、装着後は水やぬるま湯で軽く洗い流してください。

※本製品は消耗品です。２〜３ヶ月に１回、新品と交換いただくことで弾力を保ち、より効果を発揮いたします。

３つの有効成分で肌あれ・汚れ・ニオイを徹底ガード！

足はもちろん、手やお顔など全身のお肌にお使いいただける薬用保護クリーム。

乾くと皮膚表面に保護膜を形成し、靴下を履いても保護膜はしっかり残ってお肌を守るので、「大山式ボディメイクパッド」を装着する前の下地に最適です。

無香料、無着色、パラベンフリーなので、デリケートなお肌の方でも安心です。

• 販売価格  ￥1,980（税抜価格　￥1,800）

お肌をすこやかに保ち、ひび・しもやけを防ぐ２つの有効成分（グリチルレチン酸ステアリル、酢酸トコフェロール）を配合。保湿成分と水分を閉じ込めてうるおいを保ち、さらさらの感触なのにお肌しっとり。

また、強力な保護膜が汚れや雑菌、ニオイなどが皮膚に吸着するのを防ぎます。

【効能・効果】皮膚を保護する。肌荒れ、あれ性。皮膚の乾燥を防ぐ。皮膚をすこやかに保つ。皮膚にうるおいを与える。ひび、あかぎれ、しもやけを防ぐ。

商品仕様

• 医薬部外品
• 内容量100mL（約200回分）
• 商品番号  600093
• 単品サイズ　75×190×40 mm（W×H×D）
• 単品重量  128g
• ケース入数　24（6×4）
• 生産国日本
• 発売元株式会社イースマイル
• 製造販売元　株式会社ニューへヤー化粧料本舗

商品画像

全成分【  医薬部外品】

【有効成分】グリチルレチン酸ステアリル、酢酸トコフェロール
【その他の成分】アミノエチルアミノプロピルメチルシロキサン、ジメチルシロキサン共重合体、パーフルオロポリエーテル、PVP、PCAイソステアリン酸POEグリセリル、濃グリセリン、DPG、ミリスチン酸イソプロピル、ステアリン酸、ミリスチン酸、セタノール、ベヘニルアルコール、モノミリスチン酸デカグリセリル、POEトリデシルエーテル酢酸Na、TEA、フェノキシエタノール

使用方法

●手に適量を押し出して取り、足指、足にまんべんなくすりこみます。手荒れのひどい方はお仕事や火事の前に手に塗って下さい。
●塗って３〜４時間は保護作用が持続しますが追加塗りをするとより効果的です。
●１回分はあずき大（0.5ml）が標準です。伸びが良くスーッと浸透します。

使用上の注意

●傷、はれもの、湿疹等のある場合は、使用しないでください。
●使用中や使用後に刺激等の異常があらわれた場合は使用を中止し、皮膚科専門医にご相談ください。
●目に入った時は、直ちに洗い流してください。
●乳幼児の手の届かない所に保管してください。
●極端に高温又は低温の場所、直射日光の当る場所に保管しないでください。

『つけるだけ、歩くだけでやせる魔法のパッド』

健康科学の権威である大阪大学名誉教授・大山良徳先生の徹底監修で生まれた、キレイに歩くための姿勢補正具の強化版「大山式NEWボディメイクパッド®・プレミアムPRO」について解説したムック本です。

付録として「大山式NEWボディメイクパッド®・プレミアムPRO」のお試し品が１セット付属しています。

• 販売価格  ￥1,833（税抜価格　￥1,667）

初版の発行以来、トータル発行部数が65,000部を突破している人気雑誌『大山式NEWボディメイクパッド®　ムック本』に続く待望の第二弾です。

CONTENTS（目次）

002　60秒に１個のペースで売れている魔法のパッドにPRO［強化版］が新登場！
004　足裏は第二の脳のようなもの。足底筋群への刺激⇒反射が美と健康へ働きかけていくのです
006　プロゴルファー・丸山茂樹さんも愛用中！　足指パッドの魅力とは？
010　白パッド・黒パッド徹底比較
012　「足指パッド」をつけると起こる７つのこと
014　足指パッドをつけると足裏・足指・足底筋群にさまざまな働きが生まれる
018　足指パッドの正しい装着方法
020　足指パッドを装着したらココをCHECK！
022　足指パッドのＱ＆Ａ
026　黒パッドはスポーツシーンにも最適です！
028　足指パッド　白パッド・黒パッド体験談

※本品は雑誌のため、付録を含めお問い合わせなどのサポートについては発行元である主婦の友社が行います。あらかじめご了承ください。

商品仕様

• 商品内容雑誌１冊＋付録（左右１組入り）
• 商品番号  600092
• 単品サイズ　150×210×38 mm（W×H×D）
• 単品重量  195g
• ケース入数　20（20×1）
• 生産国日本
• 発行所株式会社主婦の友社

商品画像

材質・適応サイズ

材質：スチレン系エラストマー
適応サイズ：足のサイズ 22〜28cm まで対応

＊足のサイズの「目安」とは

このパッドは足指にはめるものですので、足サイズよりも足指の「根元の横幅」が重要な要素です。

たとえば足サイズ22cmの方の足指の「根元の横幅」は平均値が83〜91mm。たとえば27cmでも104〜112mmになること。いわゆる足の「横幅」の個人差を通常足幅を示すAからEEEまで（９段階）のサイズで鑑みても、横幅の数値は足指パッドの「伸縮率」の許容範囲に収まっています。

この伸縮率から逆算した足のサイズの目安が 22〜28cmになるということです。

使用上の注意

重要なことが書いてありますので、本品をお使いになる前に必ずお読みください。またお読みになった後も大切に保管してください。

＊本品は本書の使用法に基づいてご使用下さい。本来の用途以外に使用しないでください。

※本品のご使用による健康障害などのトラブルに対する補償はいたしかねます。
※長時間の歩行で違和感を感じた場合は、装着部分をずらすか、パッドを外していただくことをおすすめいたします。
※装着して約１週間ほどは、足指を刺激したり、普段使わない部分を使って歩くため痛みを感じる場合がございます。
※最初はつま先が細い靴などをはく場合、邪魔と感じる方もいますが徐々に足指に慣れスムーズに靴をはくことができます。
※こまめに、外す、装着するを繰り返し徐々に装着時間を長くしてください。
※寝るときははずしてください。本品をつけたまま寝ないでください。

●本品を着脱する際は周囲の安全を十分にご確認ください。
●本品は医療用ではありません。
●サイズが合わない場合は使用をおやめください。
●使用中や使用後に体に赤み、はれ、かゆみ、しびれ、不快な痛み、その他なんらかの異常があらわれた場合はただちに使用を中止し、医師に相談してください。
●足指パッドにつめを立て、無理に引っぱると破れるおそれがあります。着脱の際はご注意ください。
●安全のため破損・変形したものは使用しないでください。
●小学生以下のお子様やペットには使用しないでください。また、お子様の手の届かないところに保管してください。
●火のそばや高温になるところ、直射日光の当るところでは保管しないでください。
●本品を無理に引っぱったり、こすったりしないでください。
●本品を投げたり、振り回したりしないでください。破損やけがの原因となります。
●本品を洗濯機に入れないでください。汚れた場合は水でやさしく汚れなどを流した後、乾いた布で軽くふきとってください。
●廃棄の際は各自治体の廃棄区分に従ってください。
●本品を梱包している箱は、中の製品を輸送するためのものです。箱の汚れ、破損による本品の交換・返品はできません。

＊お客様による本品不適当な使用、あるいは本書内の取扱説明に従わず取り扱われた場合、もしくは弊社指定以外の第三者により修理・変更等がされたことなどに起因して生じた損害等につきましては、一切の責任を負いかねますのでご了承ください。

警告事項

■以下のような方は必ず医師と相談のうえ、ご使用ください。

アレルギー体質、アトピー性皮膚炎、慢性皮膚炎、その他アレルギー体質で肌が敏感、特定の物質に対して敏感、服の上からでもかぶれやすい、皮膚炎、肌の炎症、ニキビの化膿などによる炎症を起こしている。
神経痛、ケロイド体質、内臓疾患、頭痛、血圧異常、高血圧、発熱、急性疾患、有熱性疾患、感染症疾患、結核性疾患、出血性疾患、血友病、肝機能障害、心臓疾患、妊娠中、その他医師のもとで治療中の疾患がある。また本品の使用により、体調に変化があった場合は、ただちに使用をやめて医師の指示を仰いでください。

本品の使い方に関するお問い合わせ

主婦の友社
TEL. 03-5280-7537
お問い合わせ受付時間／9:30〜17:30（土・日・祝日及びＧＷを除く）

不良品に関するお問い合わせ

主婦の友社コールセンター
付録お問い合わせ専用ダイヤル
TEL. 0120-3456-28
携帯・PHSからでもご利用になれます。
お問い合わせ受付時間／9:30〜17:30（土・日・祝日及びＧＷを除く）

＊品質には万全を期していますが、万が一不良品の場合には新しい商品とおとりかえいたします。送料は弊社負担とさせていただきます。保証期間はご購入より３カ月間です。

＊販売店名、または販売店発行のレシートがない場合はおとりかえできません。あらかじめご了承ください。

免責事項

■保証期間内であっても次に該当するような場合は、交換は不可とさせていただきます。

＊誤った使用による故障・破損
＊お買い上げ後の落下、過度な力を加えたことによる故障・破損
＊分解・改造・加工・修理による故障・破損
＊天災など不可抗力による故障・破損

本品は主婦の友社オリジナルのものであり、非売品です。
本品の転売をかたく禁じます。DO NOT RESELL

通常パッケージとムック本の違い

「大山式NEWボディメイクパッド®・プレミアムPRO」の通常パッケージ版とムック本（本品）は、流通経路（日用品流通または書籍流通）の違いのほか、下記の点が異なります。

ローズヒップオイルの配合の有無

通常パッケージ版には摩擦を軽減するためにローズヒップオイルが配合されていますが、本品に付属しているものには配合されていません。

ローズヒップオイルは精油の中でも高価なため製造原価への影響が大きく、本品はその分お求めやすくなっています。

素材の硬度

「大山式NEWボディメイクパッド®・プレミアムPRO」通常パッケージ版の素材硬度（28度）と比較して、本品に付属しているものは25度と、若干やわらかく設定しています。

はじめてお使いいただく方にとっては、装着時の痛みが少ない分トライしやすくなりますが、通常パッケージ版と比較して耐久性は多少劣ります。

『つけるだけ、歩くだけでやせる魔法のパッド』

健康科学の権威である大阪大学名誉教授・大山良徳先生の徹底監修で生まれた、キレイに歩くための姿勢補正具「大山式NEWボディメイクパッド®」について解説したムック本。

付録として「大山式NEWボディメイクパッド®」のクリアカラーバージョンが１セット付属。初版の発行以来、トータル発行部数が65,000部を突破する人気雑誌です。

• 販売価格  ￥1,571（税抜価格　￥1,429）

CONTENTS（目次）

002　「足指パッド」をはめることで、美と健康へ足裏から働きかけます
004　「足指パッド」をつけると起こる６つのこと
006　足指パッドで足裏のバランス向上を目指します
008　大阪大学名誉教授　大山良徳先生が徹底監修した「足指パッド」の秘密
010　足底筋群と指間を刺激して足裏で健康になる方法
012　足指パッドの正しい装着方法
014　足指パッドを装着したらココをCHECK！
015　足指パッドのＱ＆Ａ
016　つけ始めの７daysどうなる？ 足指パッドＱ＆Ａ
018　足指パッドをつけると姿勢が美しくなる／骨盤が正しい位置に／美容にも効果アリ
024　足指パッドをつけて正しく美しくウォーキング
028　足指パッド　やせた！ 腰がラクに！　体験談

※本品は雑誌のため、付録を含めお問い合わせなどのサポートについては発行元である主婦の友社が行います。あらかじめご了承ください。

商品仕様

• 商品内容雑誌１冊＋付録（左右１組入り）
• 商品番号  600087
• 単品サイズ　150×210×38 mm（W×H×D）
• 単品重量  195g
• ケース入数　20（20×1）
• 生産国日本
• 発行所株式会社主婦の友社

商品画像

材質・適応サイズ

材質：スチレン系エラストマー
MSDS（製品安全データ）取得
適応サイズ：足のサイズ 22〜28cm まで対応

＊足のサイズの「目安」とは

このパッドは足指にはめるものですので、足サイズよりも足指の「根元の横幅」が重要な要素です。

たとえば足サイズ22cmの方の足指の「根元の横幅」は平均値が83〜91mm。たとえば27cmでも104〜112mmになること。いわゆる足の「横幅」の個人差を通常足幅を示すAからEEEまで（９段階）のサイズで鑑みても、横幅の数値は足指パッドの「伸縮率」の許容範囲に収まっています。

この伸縮率から逆算した足のサイズの目安が 22〜28cmになるということです。

使用上の注意

重要なことが書いてありますので、本品をお使いになる前に必ずお読みください。またお読みになった後も大切に保管してください。

＊本品は本書の使用法に基づいてご使用下さい。本来の用途以外に使用しないでください。

※本品のご使用による健康障害などのトラブルに対する補償はいたしかねます。
※長時間の歩行で違和感を感じた場合は、装着部分をずらすか、パッドを外していただくことをおすすめいたします。
※装着して約１週間ほどは、足指を刺激したり、普段使わない部分を使って歩くため痛みを感じる場合がございます。
※最初はつま先が細い靴などをはく場合、邪魔と感じる方もいますが徐々に足指に慣れスムーズに靴をはくことができます。
※こまめに、外す、装着するを繰り返し徐々に装着時間を長くしてください。
※寝るときははずしてください。本品をつけたまま寝ないでください。

●本品を着脱する際は周囲の安全を十分にご確認ください。
●本品は医療用ではありません。
●サイズが合わない場合は使用をおやめください。
●使用中や使用後に体に赤み、はれ、かゆみ、しびれ、不快な痛み、その他なんらかの異常があらわれた場合はただちに使用を中止し、医師に相談してください。
●足指パッドにつめを立て、無理に引っぱると破れるおそれがあります。着脱の際はご注意ください。
●安全のため破損・変形したものは使用しないでください。
●小学生以下のお子様やペットには使用しないでください。また、お子様の手の届かないところに保管してください。
●火のそばや高温になるところ、直射日光の当るところでは保管しないでください。
●本品を無理に引っぱったり、こすったりしないでください。
●本品を投げたり、振り回したりしないでください。破損やけがの原因となります。
●本品を洗濯機に入れないでください。汚れた場合は水でやさしく汚れなどを流した後、乾いた布で軽くふきとってください。
●廃棄の際は各自治体の廃棄区分に従ってください。
●本品を梱包している箱は、中の製品を輸送するためのものです。箱の汚れ、破損による本品の交換・返品はできません。

＊お客様による本品不適当な使用、あるいは本書内の取扱説明に従わず取り扱われた場合、もしくは弊社指定以外の第三者により修理・変更等がされたことなどに起因して生じた損害等につきましては、一切の責任を負いかねますのでご了承ください。

警告事項

■以下のような方は必ず医師と相談のうえ、ご使用ください。

アレルギー体質、アトピー性皮膚炎、慢性皮膚炎、その他アレルギー体質で肌が敏感、特定の物質に対して敏感、服の上からでもかぶれやすい、皮膚炎、肌の炎症、ニキビの化膿などによる炎症を起こしている。
神経痛、ケロイド体質、内臓疾患、頭痛、血圧異常、高血圧、発熱、急性疾患、有熱性疾患、感染症疾患、結核性疾患、出血性疾患、血友病、肝機能障害、心臓疾患、妊娠中、その他医師のもとで治療中の疾患がある。また本品の使用により、体調に変化があった場合は、ただちに使用をやめて医師の指示を仰いでください。

本品の使い方に関するお問い合わせ

主婦の友社
TEL. 03-5280-7537
お問い合わせ受付時間／9:30〜17:30（土・日・祝日及びＧＷを除く）

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＊品質には万全を期していますが、万が一不良品の場合には新しい商品とおとりかえいたします。送料は弊社負担とさせていただきます。保証期間はご購入より３カ月間です。

＊販売店名、または販売店発行のレシートがない場合はおとりかえできません。あらかじめご了承ください。

免責事項

■保証期間内であっても次に該当するような場合は、交換は不可とさせていただきます。

＊誤った使用による故障・破損
＊お買い上げ後の落下、過度な力を加えたことによる故障・破損
＊分解・改造・加工・修理による故障・破損
＊天災など不可抗力による故障・破損

本品は主婦の友社オリジナルのものであり、非売品です。
本品の転売をかたく禁じます。DO NOT RESELL

通常パッケージとムック本の違い

「大山式NEWボディメイクパッド®」の通常パッケージ版とムック本（本品）は、流通経路（日用品流通または書籍流通）の違いのほか、下記の点が異なります。

ローズヒップオイルの配合の有無

通常パッケージ版には摩擦を軽減するためにローズヒップオイルが配合されていますが、本品に付属しているものには配合されていません。

ローズヒップオイルは精油の中でも高価なため製造原価への影響が大きく、本品はその分お求めやすくなっています。

素材の硬度

「大山式NEWボディメイクパッド®・プレミアム」通常パッケージ版の素材硬度（18度）と比較して、本品に付属しているものは15度と、若干やわらかく設定しています。

はじめてお使いいただく方にとっては、装着時の痛みが少ない分トライしやすくなりますが、通常パッケージ版と比較して耐久性は多少劣ります。